Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Januar 2019
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99,9 kg
Bisher verloren: 18,1 kg.
Still to go: 31,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1055 kcal
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Fett: 31,56g | Eiw: 28,28g | Kohlh: 167,54g.
Frühstück: Alnatura Alpenmilch Haltbar 1,5% Fett, Honig, Marmelade, Berchtesgadener Land Haltbare Bergbauern Milch, Semmel, Alnatura Joghurt Butter, Saint Albray Französischer Weichkäse, Arla Buko mit Skyr. Mittagessen: Naturella Apfel-Birnensaft, Ratatouille, Alnatura Basmatireis Weiß. Abendessen: Lindt Lindor Kugeln. mehr...
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Zunahme von 2,5 kg pro Woche
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~Käferchen~'s Gewichtsverlauf
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