Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 November 2018
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127,1 kg
Bisher verloren: 52,7 kg.
Still to go: 47,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1711 kcal
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Fett: 15,38g | Eiw: 96,74g | Kohlh: 289,11g.
Frühstück: Ponnath Schinkenbraten, Für den Kleinen Kauf Schwarzwälder Schinken, Wein's Schwarzwälder Schinken, Gutes aus der Bäckerei Steinofen Brötchen, REWE Bäcker Brötchen, Gutes aus der Bäckerei Steinofen Brötchen, REWE Bäcker Brötchen. Mittagessen: Karotten. Abendessen: Wasa Müsli Gourmet, Cucina Fusilli Lunghi, Aldi Tomaten Passiert, Gut & Günstig Schinkenwürfel, Zwiebeln. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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