Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 November 2018
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90,1 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 5,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1333 kcal
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Fett: 48,56g | Eiw: 34,18g | Kohlh: 189,37g.
Frühstück: Lidl Hausbrot, Kaffee mit Milch und Zucker, Butter, Moser Schwarze Pute. Mittagessen: Granny's Apfelsaft Gespritzt, Billa Cremeschnitte, Makkaroni oder Nudeln mit Käse. Snacks/Sonstiges: Happy Fruits Johannisbeere. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Iceman-2's Gewichtsverlauf
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