Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Oktober 2018
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88,4 kg
Bisher verloren: 5,9 kg.
Still to go: 3,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2484 kcal
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Fett: 139,79g | Eiw: 90,27g | Kohlh: 210,46g.
Frühstück: SPAR Mischbrot, Butter, Kaffee mit Milch und Zucker. Mittagessen: Traubensaft, Hofer Lasagne Bolognese, SPAR Haussalami, Ja! Bio Hausbrot, Butter. Abendessen: Handl Tyrol Bauchspeck, Ja! Bio Hausbrot, Tann Extrawurst, Butter, Kärntnermilch Mölltaler Almkäse, Traubensaft. Snacks/Sonstiges: Sunsnacks Peanut Snips. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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Iceman-2's Gewichtsverlauf
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