|
|
1425 kcal
|
Fett: 53,60g | Eiw: 45,91g | Kohlh: 185,18g.
Frühstück: Yum Yum Smooth Peanut Butter, Nature's Choice Ground Flaxseeds, Strawberries, Tap Water, Woolworths Frozen Blueberries, PnP No Name Quick Cooking Oats, Health Connection Wholefoods Backstrap Molasses. Mittagessen: KOO Beetroot Salad, Safari Peanuts, SPAR 100% Lemon Juice, Avocados, Cucumber (with Peel), Tomatoes, Carrots, Cabbage, Swiss Chard. Abendessen: PnP Butternut, Extra Virgin Olive Oil, Penne, Ina Paarman's Basil Pesto, Fried Onions, KOO Fresh Garden Peas. Snacks/Sonstiges: Strawberries, Golden Delicious Apples, Pawpaw, Bananas, Snowflake Easymix Vanilla Muffin, Raisins (Seedless). mehr...
|
|
 Kommentare
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Nikina70's Gewichtsverlauf
|