Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Oktober 2018
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89,5 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2218 kcal
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Fett: 73,35g | Eiw: 68,95g | Kohlh: 316,14g.
Frühstück: Kaffee mit Milch und Zucker, Kaffee mit Milch und Zucker. Mittagessen: Chef Menü Spaghetti Bolognese. Abendessen: Spaghetti. Snacks/Sonstiges: Loidl Haussalami, Kaisersemmel, Butter, McDonald's Kardinalschnitte, Kaffee mit Milch und Zucker, Granny's Apfelsaft Gespritzt. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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Iceman-2's Gewichtsverlauf
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