Startdatum: 01 Dez 17

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 86,2 kg Startgewicht: 123,8 kg
30 Mai 24	144,7 kg	Recht gut
29 Mai 24	146,1 kg	Recht gut
16 Mai 24	144,7 kg	Recht gut
13 Mai 24	147,4 kg	Recht gut
04 Nov 23	145,6 kg	Recht gut
19 Sep 23	147,9 kg	Recht gut
11 Jul 23	144,2 kg	Recht gut
06 Jul 23	144,2 kg	Schlecht
14 Jun 23	142,9 kg	Recht gut
08 Jun 23	141,1 kg	Recht gut
19 Apr 23	137,0 kg	Recht gut
16 Apr 23	133,8 kg	Recht gut
14 Apr 23	134,7 kg	Recht gut
11 Apr 23	138,8 kg	Schlecht
18 Nov 22	126,0 kg	Recht gut
17 Nov 22	126,6 kg	Recht gut
14 Nov 22	127,0 kg	Recht gut
10 Nov 22	127,9 kg	Recht gut
18 Okt 22	129,4 kg	Recht gut
14 Okt 22	130,2 kg	Recht gut
10 Okt 22	95,3 kg	Recht gut
06 Okt 22	129,7 kg	Recht gut
03 Okt 22	130,6 kg	100%
21 Sep 22	132,9 kg	Recht gut
01 Aug 22	131,5 kg	Recht gut
25 Jul 22	129,3 kg	Recht gut
10 Jul 22	127,0 kg	Recht gut
27 Apr 22	123,4 kg	Recht gut
12 Apr 22	122,9 kg	Schlecht
01 Sep 21	114,8 kg	Recht gut
25 Jun 21	106,6 kg	Schlecht
15 Feb 21	103,4 kg	Recht gut
13 Feb 21	104,3 kg	Recht gut
03 Feb 21	104,8 kg	Recht gut
22 Jan 21	105,7 kg	Recht gut
21 Jan 21	107,0 kg	Recht gut
12 Jan 21	108,9 kg	Recht gut
19 Dez 20	104,3 kg	Recht gut
07 Dez 20	102,5 kg	100%
04 Dez 20	98,9 kg	100%
24 Nov 20	104,3 kg	Recht gut
08 Nov 20	101,2 kg	Recht gut
29 Okt 20	99,3 kg	Recht gut
24 Okt 20	99,3 kg	Recht gut
24 Sep 20	98,0 kg	Recht gut
16 Sep 20	99,3 kg	Schlecht
03 Aug 20	96,6 kg	Recht gut
03 Jul 20	91,6 kg	Recht gut
26 Jun 20	92,5 kg	Recht gut
30 Apr 20	87,5 kg	Recht gut
29 Apr 20	87,1 kg	Recht gut
25 Apr 20	84,8 kg	Recht gut
24 Apr 20	85,3 kg	Recht gut
23 Apr 20	86,6 kg	Recht gut
20 Apr 20	87,5 kg	Recht gut
19 Apr 20	87,5 kg	Recht gut
17 Apr 20	88,9 kg	Recht gut
14 Apr 20	92,1 kg	Recht gut
10 Jan 20	88,5 kg	Recht gut
07 Jan 20	88,9 kg	Recht gut
06 Jan 20	89,4 kg	Schlecht
10 Dez 19	84,8 kg	Recht gut
01 Nov 19	81,2 kg	Recht gut
02 Aug 19	81,6 kg	Recht gut
01 Aug 19	81,6 kg	Recht gut
31 Jul 19	83,0 kg	Recht gut
25 Jun 19	80,7 kg	Recht gut
09 Jun 19	78,9 kg	Recht gut
07 Jun 19	79,8 kg	Recht gut
06 Jun 19	80,3 kg	Recht gut
05 Jun 19	81,6 kg	Recht gut
04 Jun 19	83,9 kg	Recht gut
02 Jun 19	87,1 kg	Recht gut
31 Mai 19	78,9 kg	Recht gut
30 Mai 19	79,4 kg	Recht gut
29 Mai 19	80,7 kg	Recht gut
28 Mai 19	83,0 kg	Recht gut
27 Mai 19	83,5 kg	Recht gut
17 Mai 19	76,2 kg	Recht gut
05 Mai 19	76,7 kg	Recht gut
04 Mai 19	77,1 kg	Recht gut
11 Apr 19	77,6 kg	Recht gut
07 Apr 19	78,0 kg	Recht gut
04 Apr 19	78,5 kg	Recht gut
30 Mrz 19	78,9 kg	Recht gut
29 Mrz 19	79,4 kg	Recht gut
28 Mrz 19	79,8 kg	Recht gut
27 Mrz 19	80,7 kg	Recht gut
24 Mrz 19	81,2 kg	Recht gut
20 Mrz 19	81,6 kg	Recht gut
19 Mrz 19	83,0 kg	Recht gut
18 Mrz 19	84,8 kg	Recht gut
09 Mrz 19	79,8 kg	Recht gut
08 Mrz 19	80,3 kg	Recht gut
22 Feb 19	81,2 kg	Recht gut
21 Feb 19	81,6 kg	Recht gut
16 Feb 19	82,1 kg	Recht gut
15 Feb 19	83,0 kg	Recht gut
20 Jan 19	82,1 kg	Recht gut
19 Jan 19	82,6 kg	Recht gut
18 Jan 19	83,0 kg	Recht gut
17 Jan 19	84,4 kg	Recht gut
16 Jan 19	85,7 kg	Recht gut
15 Jan 19	86,2 kg	Recht gut
14 Jan 19	87,5 kg	Recht gut
06 Jan 19	83,9 kg	Recht gut
05 Jan 19	84,8 kg	Recht gut
13 Dez 18	85,3 kg	Recht gut
12 Dez 18	86,2 kg	Recht gut
06 Dez 18	87,1 kg	Recht gut
20 Nov 18	87,5 kg	Recht gut
17 Nov 18	88,4 kg	Recht gut
25 Okt 18	88,9 kg	Recht gut
22 Okt 18	89,4 kg	Recht gut
21 Okt 18	89,8 kg	Recht gut
20 Okt 18	90,7 kg	Recht gut
03 Okt 18	89,0 kg	Recht gut
02 Okt 18	89,3 kg	Recht gut
01 Okt 18	89,4 kg	Recht gut
30 Sep 18	89,8 kg	Recht gut
29 Sep 18	90,3 kg	Recht gut
25 Sep 18	90,7 kg	Recht gut
22 Sep 18	91,2 kg	Recht gut
21 Sep 18	91,6 kg	Recht gut
15 Sep 18	92,1 kg	Recht gut
08 Sep 18	92,5 kg	Recht gut
06 Sep 18	93,0 kg	Recht gut
05 Sep 18	93,4 kg	Recht gut
04 Sep 18	93,9 kg	Recht gut
29 Aug 18	94,3 kg	Recht gut
17 Aug 18	95,3 kg	Recht gut
16 Aug 18	95,8 kg	Recht gut
14 Aug 18	96,3 kg	Recht gut
13 Aug 18	96,6 kg	Recht gut
09 Aug 18	98,0 kg	Recht gut
06 Aug 18	99,3 kg	Schlecht
14 Jul 18	96,2 kg	Recht gut
08 Jul 18	97,6 kg	Recht gut
06 Jul 18	98,2 kg	Recht gut
05 Jul 18	98,7 kg	Schlecht
04 Jul 18	99,0 kg	Recht gut
03 Jul 18	100,7 kg	Recht gut
02 Jul 18	103,0 kg	Recht gut
01 Jul 18	98,1 kg	Recht gut
28 Jun 18	98,1 kg	Recht gut
25 Jun 18	98,8 kg	Recht gut
19 Jun 18	100,6 kg	Recht gut
09 Jun 18	98,4 kg	Recht gut
07 Jun 18	98,9 kg	Recht gut
06 Jun 18	99,8 kg	Recht gut
05 Jun 18	99,8 kg	Recht gut
03 Jun 18	100,2 kg	Recht gut
02 Jun 18	100,7 kg	Recht gut
01 Jun 18	101,2 kg	Recht gut
31 Mai 18	102,1 kg	Recht gut
30 Mai 18	103,0 kg	Schlecht
26 Mai 18	100,7 kg	Recht gut
24 Mai 18	101,2 kg	Recht gut
19 Mai 18	101,6 kg	Recht gut
13 Mai 18	102,2 kg	Recht gut
12 Mai 18	102,4 kg	Recht gut
11 Mai 18	103,0 kg	Recht gut
06 Mai 18	103,2 kg	Recht gut
05 Mai 18	103,3 kg	Recht gut
04 Mai 18	103,4 kg	Recht gut
03 Mai 18	103,9 kg	100%
02 Mai 18	104,3 kg	Recht gut
29 Apr 18	104,7 kg	Recht gut
27 Apr 18	105,3 kg	Recht gut
25 Apr 18	106,1 kg	100%
23 Apr 18	108,0 kg	Recht gut
20 Apr 18	105,4 kg	Recht gut
18 Apr 18	106,1 kg	Recht gut
08 Apr 18	105,6 kg	Recht gut
07 Apr 18	107,1 kg	Recht gut
06 Apr 18	107,5 kg	Recht gut
28 Mrz 18	106,5 kg	Recht gut
27 Mrz 18	106,6 kg	Recht gut
21 Mrz 18	106,6 kg	Recht gut
17 Mrz 18	106,9 kg	Recht gut
13 Mrz 18	107,2 kg	Recht gut
11 Mrz 18	107,4 kg	Recht gut
10 Mrz 18	107,5 kg	Recht gut
09 Mrz 18	108,0 kg	Recht gut
08 Mrz 18	108,2 kg	Recht gut
07 Mrz 18	108,9 kg	Recht gut
05 Mrz 18	109,1 kg	Recht gut
04 Mrz 18	109,3 kg	Recht gut
27 Feb 18	109,5 kg	Recht gut
25 Feb 18	110,0 kg	Recht gut
23 Feb 18	110,9 kg	Recht gut
22 Feb 18	111,1 kg	Recht gut
21 Feb 18	112,9 kg	Recht gut
20 Feb 18	114,8 kg	Recht gut
16 Feb 18	109,9 kg	Recht gut
15 Feb 18	110,4 kg	100%
14 Feb 18	110,6 kg	Recht gut
13 Feb 18	111,3 kg	Recht gut
10 Feb 18	111,8 kg	Recht gut
09 Feb 18	111,9 kg	Recht gut
07 Feb 18	112,0 kg	100%
03 Feb 18	112,2 kg	Recht gut
02 Feb 18	112,7 kg	100%
31 Jan 18	112,8 kg	Recht gut
28 Jan 18	112,8 kg	Recht gut
27 Jan 18	115,8 kg	Recht gut
25 Jan 18	113,5 kg	Recht gut
24 Jan 18	113,9 kg	Recht gut
23 Jan 18	114,2 kg	Recht gut
20 Jan 18	114,5 kg	Recht gut
18 Jan 18	115,7 kg	Recht gut
14 Jan 18	115,1 kg	Recht gut
12 Jan 18	115,4 kg	Recht gut
11 Jan 18	115,8 kg	100%
10 Jan 18	115,9 kg	100%
08 Jan 18	116,1 kg	100%
07 Jan 18	117,0 kg	Recht gut
04 Jan 18	115,8 kg	Recht gut
03 Jan 18	116,4 kg	Recht gut
02 Jan 18	116,5 kg	Recht gut
01 Jan 18	117,3 kg	Recht gut
30 Dez 17	117,8 kg	Recht gut
28 Dez 17	118,3 kg	100%
13 Dez 17	120,7 kg	Recht gut
03 Dez 17	121,1 kg	Recht gut
01 Dez 17	123,8 kg	Nicht zutreffend

Startdatum: 08 Jun 17

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 77,1 kg Startgewicht: 123,8 kg
26 Aug 17	117,9 kg	Recht gut
25 Aug 17	117,0 kg	Recht gut
22 Aug 17	119,3 kg	Schlecht
11 Jul 17	116,1 kg	Schlecht
10 Jul 17	117,0 kg	Schlecht
08 Jun 17	123,8 kg	Nicht zutreffend

Startdatum: 01 Jun 17

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 59,0 kg Startgewicht: 116,6 kg
07 Jun 17	113,9 kg	100%
04 Jun 17	114,3 kg	100%
02 Jun 17	115,7 kg	100%
01 Jun 17	116,6 kg	Nicht zutreffend

Startdatum: 06 Sep 16

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 68,0 kg Startgewicht: 117,9 kg
31 Mai 17	117,0 kg	Recht gut
30 Mai 17	119,3 kg	Recht gut
06 Sep 16	117,9 kg	Nicht zutreffend

Startdatum: 24 Aug 16

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 68,0 kg Startgewicht: 115,7 kg
25 Aug 16	113,3 kg	Recht gut
24 Aug 16	115,7 kg	Nicht zutreffend

Startdatum: 23 Okt 13

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 68,0 kg Startgewicht: 123,8 kg
17 Aug 16	115,6 kg	Recht gut
04 Aug 16	113,9 kg	Recht gut
30 Jul 16	114,3 kg	Recht gut
26 Jul 16	116,1 kg	Schlecht
15 Jul 16	113,9 kg	Recht gut
11 Jul 16	114,8 kg	Schlecht
25 Jun 16	112,0 kg	Recht gut
19 Mrz 16	104,8 kg	Recht gut
25 Feb 16	105,2 kg	Recht gut
11 Feb 16	104,3 kg	Recht gut
10 Feb 16	104,8 kg	Recht gut
05 Feb 16	103,9 kg	Recht gut
04 Feb 16	103,9 kg	Recht gut
03 Feb 16	103,9 kg	Recht gut
02 Feb 16	104,3 kg	Recht gut
30 Jan 16	105,2 kg	Recht gut
27 Jan 16	105,7 kg	Recht gut
26 Jan 16	106,6 kg	Schlecht
21 Jan 16	103,9 kg	Recht gut
20 Jan 16	104,3 kg	Recht gut
18 Jan 16	104,3 kg	Recht gut
17 Jan 16	103,4 kg	Recht gut
15 Jan 16	103,9 kg	Recht gut
08 Jan 16	104,8 kg	Recht gut
06 Jan 16	105,2 kg	Recht gut
05 Jan 16	106,1 kg	Recht gut
04 Jan 16	107,5 kg	Recht gut
02 Jan 16	108,0 kg	Recht gut
31 Dez 15	106,6 kg	Recht gut
09 Dez 15	103,9 kg	Recht gut
12 Nov 15	103,4 kg	Recht gut
02 Nov 15	104,8 kg	Schlecht
15 Sep 15	101,2 kg	Recht gut
22 Jul 15	99,8 kg	Recht gut
22 Jun 15	97,7 kg	Recht gut
08 Jun 15	101,6 kg	Recht gut
06 Mai 15	98,2 kg	Recht gut
21 Apr 15	100,2 kg	Recht gut
06 Feb 15	100,4 kg	Recht gut
29 Jan 15	100,5 kg	Recht gut
27 Jan 15	101,2 kg	Recht gut
25 Jan 15	101,6 kg	Recht gut
17 Jan 15	103,0 kg	Recht gut
27 Jun 14	94,6 kg	Recht gut
23 Jun 14	96,9 kg	Recht gut
07 Mai 14	99,8 kg	Recht gut
29 Apr 14	102,1 kg	Recht gut
11 Apr 14	101,2 kg	Recht gut
02 Apr 14	102,0 kg	Recht gut
21 Mrz 14	103,8 kg	Recht gut
27 Feb 14	104,1 kg	Recht gut
03 Feb 14	106,1 kg	Recht gut
23 Okt 13	123,8 kg	Nicht zutreffend