Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Oktober 2018
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42 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1539 kcal
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Fett: 87,39g | Eiw: 52,17g | Kohlh: 138,13g.
Mittagessen: GM Pesendorfer Edle Nüsse. Abendessen: Olivenöl, Salakis Schafkäse Light, Cocktailtomaten, Gelbe Paprika, Zucchini. Snacks/Sonstiges: Monarc Mandel Spekulatius. mehr...
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1030 kcal
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Bewegung:
Ruhen - 17 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 6 Stunden und 30 Minuten. mehr...
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Verlust von 15,4 kg pro Woche
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kaykay_vienna's Gewichtsverlauf
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