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Guten Morgen habt einen schönen Freitag ,das is Moraira bei S Mutter auch dort is wieder leerer man kann wieder spazieren gehen ohne angerempelt zuwerden ,aber jetzt erstmal Kaffee ,dann Meer ,wenn noch Lust einkaufen .
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1374 kcal
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Fett: 89,41g | Eiw: 100,20g | Kohlh: 32,55g.
Mittagessen: Premier Protein 100%Whey Protein, Heidelbeeren, Danlee Kokosöl, Chia-Samen, Gut & Günstig Hirtenkäse. Abendessen: Wiesenhof Grobe Hähnchen-Bratwurst Minis, Gemischter Salat mit Dressing. Snacks/Sonstiges: Milsani Yogur Natural Desnatado. mehr...
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2912 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 30 Minuten, Schwimmen (Mäßig) - 40 Minuten, Einkaufen - 20 Minuten, Fernsehen (TV) - 6 Stunden, Schlafen - 15 Stunden und 30 Minuten, Hausarbeit - 1 Stunde. mehr...
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 Kommentare
Da sieht toll aus, da würde ich jetzt gerne spazieren gehen.
Ich wünsche dir einen schönen Freitag. ☺
05 Okt 18 vom Mitglied: Levka...
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Guten Morgen Geniesse deinen Kaffee und den schönen Tag am Meer. Wäre ich auch gerne.🌊🌊🌊
05 Okt 18 vom Mitglied: schnorra
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Guten Morgen, sehr schöne Gegend, hab einen schönen Tag liebe calpe 🌞🌞🌞🙋
05 Okt 18 vom Mitglied: MoFu27
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Laß es dir gutgehen. In Gefanken spring ich mit ins Meer.😊🙋
05 Okt 18 vom Mitglied: proudmary2010
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Hallo Calpe ,es ist wirklich wunderschön bei euch ! Du hast eine gute Entscheidung getroffen im Mai 👍 Ich wünsche Dir noch einen schönen Tag 🙋🌴🌴
05 Okt 18 vom Mitglied: buecherwurm_02
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calpe2012's Gewichtsverlauf
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