Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 September 2018
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89 kg
Bisher verloren: 5,3 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 10 September 2018:
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484 kcal
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Fett: 12,90g | Eiw: 13,01g | Kohlh: 79,20g.
Frühstück: Kaffee mit Milch und Zucker, Kaffee mit Milch und Zucker. Snacks/Sonstiges: Kaisersemmel, Leberkäse, Kaffee mit Milch und Zucker. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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Iceman-2's Gewichtsverlauf
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