Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 August 2018
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52,4 kg
Bisher verloren: 9,6 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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972 kcal
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Fett: 34,54g | Eiw: 99,03g | Kohlh: 66,81g.
Frühstück: Ener Bio Haferkleie, Schneekoppe Leinsamen Geschrotet, Seeberger Mandeln, Kiwi, Exquisa Körniger Frischkäse Fitline 0,8%, Exquisa Körniger Frischkäse Fitline 0,8%. Mittagessen: Ja! Harzer Käse, Harzer Harzer Käse. Snacks/Sonstiges: Speiseeis, Speiseeis, Speiseeis. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Steffie0102's Gewichtsverlauf
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