Steffie0102's Notizen, 09 Aug 18

Guten Morgen ihr Lieben, wünsche euch allen einen schönen Donnerstag. Lasst euch nicht stressen bei der Hitze und kommt gut durch den Tag!

Diätkalender ansehen, 09 August 2018:
916 kcal Fett: 25,24g | Eiw: 93,28g | Kohlh: 80,73g.   Frühstück: Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild - Leicht 0.1% Fett, Ener Bio Haferkleie, Kiwi, Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild - Leicht 0.1% Fett, Seeberger Mandeln, Schneekoppe Leinsamen Geschrotet. Mittagessen: Gutes Land Harzer Käse mit Kümmel, Cocktailtomaten. Abendessen: Cocktailtomaten, Cocktailtomaten, Cocktailtomaten, Quark, Quark, Quark, Lauchzwiebeln, Rügen Feinkost Edle Matjesfilets Nordische Art mit Zwiebeln. Snacks/Sonstiges: Möhren, Möhren, Möhren. mehr...

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Kommentare 
Guten Morgen und einen wundervollen Tag 
08 Aug 18 vom Mitglied: Terenez
Guten Morgen Steffie 🙋 Danke und dir auch einen schönen Donnerstag ⚘⚘ Hier hat's bereits geregnet und es kühlt etwas ab... LG 
09 Aug 18 vom Mitglied: andi189
Guten Morgen Steffi - alles klar, wenn wir uns zusammen in einen Pool stellen, dann haben wir hinterher Salzwasser drin...einen Meerwasser-Pool...  
09 Aug 18 vom Mitglied: Reisefigur
Horoskop hat Recht ich schwitze 😅! Kommt gut durch den Donnerstag ich geh dann uns Freibad und kühl mich ab🌊 
09 Aug 18 vom Mitglied: Mel.81
Guten Morgen. Dir auch einen schönen Tag und ein schattiges Plätzchen 😊 
09 Aug 18 vom Mitglied: wuschel_75
Bei uns dampft die Hütte. Keine Wolke in Sicht..Horoskop stimmt auch.😂 
09 Aug 18 vom Mitglied: schnorra
@all: im Freibad ist es so voll, da gibt es oft nur noch Stehplätze. Und die gibt es zuhause auch. Nachbarn haben sich einen Pool in den Garten gestellt, 3,5 m Durchmesser, 70 cm hoch, ein Gestänge in das eine Plane gehängt wird. Also zum Winter hin gut zu demontieren und platzsparend zu lagern. Das ganze Ding hat nur 100,- € gekostet... finde ich super.  
09 Aug 18 vom Mitglied: Reisefigur
Pool hätten wir auch besorgt, leider dürfen wir momentan nicht befüllen wegen Wasserknappheit 😓!  
09 Aug 18 vom Mitglied: Mel.81
Beim Sport werde ich heute garantiert schwitzen ;-) 
09 Aug 18 vom Mitglied: Nizzy1988
Muss zum Zahnarzt, da schwitze ich aus anderen Gründen 😉😵 
09 Aug 18 vom Mitglied: thu-online
Oh oh. Viel Spass 😷😷 
09 Aug 18 vom Mitglied: schnorra
Hihi, Steffi, Dein Horoskop hat echt Recht! 😁😁👍 
09 Aug 18 vom Mitglied: Luise Freiheit
Mahlzeit und immer nen kühlen Kopf bewahren 😉 
09 Aug 18 vom Mitglied: *Skorpion-Queen*
Fische können nicht schwitzen^^ 
09 Aug 18 vom Mitglied: Metalmaus123
Abgesehen davon ist es wahrscheinlich das einzige Horoskop, was jemals komplett eintreffen wird 😂 
09 Aug 18 vom Mitglied: Metalmaus123
Das erste Horrorskop, dass ich sofort und ohne Vorbehalte zu glauben bereit bin! 
09 Aug 18 vom Mitglied: Agnes M.
@thu-online: na wie wars ? - alles gut überstanden ?? - dann jetzt ein schönes kühles Getränk für Dich... bite schön.  
09 Aug 18 vom Mitglied: Reisefigur
Alles Easy! Wurzelfüllung fertig gemacht und kein neuer Termin nötig. 😀 Bin erleichtert! 😀 
09 Aug 18 vom Mitglied: thu-online
Bier steht schon im Kühlschrank. 🍻 
09 Aug 18 vom Mitglied: thu-online

     
 

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