Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 August 2018
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121,5 kg
Bisher verloren: 58,3 kg.
Still to go: 41,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1740 kcal
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Fett: 23,65g | Eiw: 92,37g | Kohlh: 320,56g.
Frühstück: Gurke (mit Schale), Metzgerfrisch Krustenbraten, Tomaten, Aldi Räucherlachs, Bäcker Bachmeier Bayrische Brezeln, Gut & Günstig Laugen Brezeln, Bäcker Peter Brötchen. Mittagessen: Aprikosen, Gurke (mit Schale). Abendessen: Strothmann Reine Molke, Orangen, Lauch, Grüne Brechbohnen. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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Kommentare
02 Aug 18 vom Mitglied: Rit@mine
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Rit@mine ich bin auch erfreut das ich wieder in der Spur bin.
03 Aug 18 vom Mitglied: Batumi
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03 Aug 18 vom Mitglied: calpe2012
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03 Aug 18 vom Mitglied: Gemella2005
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03 Aug 18 vom Mitglied: Steffie0102
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