Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 August 2018
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104,7 kg
Bisher verloren: 48,8 kg.
Still to go: 29,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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448 kcal
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Fett: 12,73g | Eiw: 71,14g | Kohlh: 12,18g.
Frühstück: Kaffee mit Milch, Nöm Fasten Cottage Cheese Natur. Mittagessen: Almare Thunfisch, Gekochtes Ei, Grüner Blattsalat. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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Goldrush13's Gewichtsverlauf
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