Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Juli 2018
99,9 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 16,0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 31 Juli 2018:
1228 kcal Fett: 79,43g | Eiw: 93,10g | Kohlh: 42,91g.   Frühstück: Green & Black's Organic 85% Dark Chocolate. Mittagessen: Nature's Best Perfect Zero Carb Isopure Whey Protein Isolate - Cookies & Cream, Baby Spinach, Parsley, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Lemon. Abendessen: Marie's Lite Chunky Blue Cheese Dressing, Kerrygold Pure Irish Butter, Eden Foods Organic Sauerkraut, Lime, Chicken Breast, Avocados. mehr...
Verlust von 0,7 kg pro Woche


Kommentare 
awesome drop 
31 Jul 18 vom Mitglied: baskington
Thanks!  
01 Aug 18 vom Mitglied: Kennyn27

     
 

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