|
80.9 kg ... thanks god🙏
|
1671 kcal
|
Fett: 42,23g | Eiw: 50,09g | Kohlh: 277,51g.
Frühstück: Almarai 100% Grape Juice. Abendessen: Grapes, Bananas, Peach, Watermelon, McDonald's French Fries (Medium), Pepsi Diet Pepsi (Can), Chicken Shawarma. Snacks/Sonstiges: Igloo King Cone Butterscotch & Caramelised Cashews, McDonald's Ice Cream Cone, Date Bar, Coffee. mehr...
|
|
2732 kcal
|
Bewegung:
Fernsehen (TV) - 1 Stunde, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 52 Minuten, Gartenarbeit (Gartenbau) - 1 Stunde und 30 Minuten, Sitzen - 4 Stunden, Baden - 30 Minuten, Schlafen - 9 Stunden, Ruhen - 6 Stunden und 8 Minuten, Auto Fahren - 1 Stunde. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
osama samaraii's Gewichtsverlauf
|