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charmainefunni
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26 Jul 18
charmainefunni's Notizen, 26 Jul 18
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Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Juli 2018
98,7 kg
Bisher verloren:
23,3 kg
.
Still to go:
18,7 kg
.
Diät befolgt: Recht gut.
Diätkalender ansehen
, 26 Juli 2018:
55 kcal
Fett: 0,18g | Eiw: 0,28g | Kohlh: 14,64g.
Frühstück:
Äpfel.
mehr...
432 kcal
Bewegung:
Treppensteigen - 10 Minuten, Krafttraining - 30 Minuten, Apple Health - 23 Stunden und 20 Minuten.
mehr...
Zunahme von 7,7 kg pro Woche
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