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Essen für morgen fertig. Habe beim Mittsgessen mal wieder zu viel gekocht. bleibt also nochwas für Mittwoch .
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1669 kcal
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Fett: 71,45g | Eiw: 95,54g | Kohlh: 116,41g.
Frühstück: REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Möhren. Mittagessen: Rinderhackfleisch, Gut & Günstig Sonnenblumenöl, San Sebastiano Grana Padano, Junge Frühlingszwiebeln, Zucchini, Tomaten, K-Classic Penne Rigate. Snacks/Sonstiges: Beck's Bier (500ml), Beck's Bier (500ml), K-Classic Emmentaler Am Stück. mehr...
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2710 kcal
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Bewegung:
Auto Fahren - 1 Stunde, Schreibtischarbeit - 8 Stunden, Ruhen - 8 Stunden, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
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 Kommentare
Wow! Das wär für mich wohl zu wenig ;-)
17 Jul 18 vom Mitglied: jspf
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Triquetra85's Gewichtsverlauf
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