Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juli 2018
|
105 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 25 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2034 kcal
|
Fett: 81,43g | Eiw: 66,97g | Kohlh: 254,46g.
Frühstück: Hofer Toastbrot, Orangensaft, Honig, Milfina Gouda, Radatz Pikante Extrawurst, Weißbrot. Mittagessen: Knorr Grießnockerlsuppe. Abendessen: Rote Paprika, Rührei. Snacks/Sonstiges: Casali Schokobanane, Hofer Pizzaweckerl, Landliebe Joghurt Stracciatella. mehr...
|
Zunahme von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
lukaswiederhofer's Gewichtsverlauf
|