Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Juni 2018
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131,2 kg
Bisher verloren: 48,6 kg.
Still to go: 51,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2019 kcal
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Fett: 80,20g | Eiw: 87,61g | Kohlh: 254,34g.
Frühstück: Gurke (mit Schale), Ja! Bayerischer Leberkäse, REWE Bäcker Brötchen, Tomaten, Bäcker Bachmeier Bayrische Brezeln, Aldi Bayerische Brezen. Mittagessen: Kefir, Schneeball. Abendessen: Birnen, Aprikosen, Rote Paprika, Tomaten, Metzgerfrisch Pizza-Leberkäse, Spargel. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Kommentare
Einen schönen Abend wünsche ich dir 🌃
13 Jun 18 vom Mitglied: MoFu27
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