Startdatum: 14 Mai 17

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 100 kg Startgewicht: 130 kg
13 Jun 18	102,5 kg	Schlecht
30 Mai 18	100,9 kg	Recht gut
26 Mai 18	101,5 kg	Recht gut
20 Mai 18	102,1 kg	Recht gut
13 Mai 18	101,4 kg	Recht gut
01 Mai 18	100,2 kg	Recht gut
18 Apr 18	101,1 kg	Recht gut
28 Mrz 18	100,4 kg	Recht gut
19 Mrz 18	99,8 kg	100%
17 Mrz 18	100,4 kg	Recht gut
14 Mrz 18	100,9 kg	Recht gut
12 Mrz 18	101,1 kg	Recht gut
10 Mrz 18	101,5 kg	Recht gut
08 Mrz 18	102,4 kg	Recht gut
06 Mrz 18	102,9 kg	Recht gut
04 Mrz 18	103,3 kg	Recht gut
02 Mrz 18	103,8 kg	Recht gut
28 Feb 18	104 kg	Recht gut
25 Feb 18	104,1 kg	Recht gut
04 Feb 18	105,5 kg	Schlecht
01 Feb 18	105,6 kg	Schlecht
28 Jan 18	105,2 kg	Schlecht
21 Jan 18	104,8 kg	Nicht zutreffend
19 Jan 18	104,9 kg	Recht gut
17 Jan 18	105,2 kg	Recht gut
15 Jan 18	105,5 kg	Recht gut
13 Jan 18	105,8 kg	Recht gut
11 Jan 18	106,5 kg	Schlecht
28 Nov 17	106 kg	Recht gut
24 Nov 17	106,6 kg	Recht gut
22 Nov 17	107 kg	Schlecht
10 Okt 17	107,4 kg	Recht gut
09 Okt 17	107,9 kg	Recht gut
03 Okt 17	108,5 kg	Recht gut
25 Sep 17	108,8 kg	Recht gut
21 Sep 17	109 kg	Schlecht
05 Sep 17	110,9 kg	Recht gut
29 Aug 17	111,4 kg	Nicht zutreffend
13 Aug 17	111 kg	Recht gut
09 Aug 17	111,7 kg	100%
08 Aug 17	112 kg	100%
07 Aug 17	112,9 kg	Schlecht
04 Aug 17	112,1 kg	Recht gut
02 Aug 17	112,9 kg	Recht gut
31 Jul 17	113,2 kg	Recht gut
30 Jul 17	113,8 kg	Recht gut
28 Jul 17	114 kg	Recht gut
23 Jul 17	114,8 kg	Recht gut
22 Jul 17	115,4 kg	Schlecht
21 Jul 17	115 kg	Schlecht
12 Jul 17	114,6 kg	100%
11 Jul 17	114,8 kg	Recht gut
09 Jul 17	115,4 kg	Schlecht
06 Jul 17	115,1 kg	Recht gut
05 Jul 17	115,7 kg	Recht gut
04 Jul 17	116,2 kg	Recht gut
02 Jul 17	117,1 kg	Schlecht
01 Jul 17	116,2 kg	Recht gut
30 Jun 17	116,5 kg	Recht gut
29 Jun 17	116,7 kg	Recht gut
28 Jun 17	117,1 kg	Recht gut
27 Jun 17	116,8 kg	Recht gut
26 Jun 17	117,1 kg	Recht gut
25 Jun 17	117,5 kg	Recht gut
24 Jun 17	117,8 kg	Recht gut
23 Jun 17	117,9 kg	Recht gut
22 Jun 17	118,9 kg	Recht gut
21 Jun 17	118,8 kg	Nicht zutreffend
18 Jun 17	118 kg	Recht gut
16 Jun 17	118,5 kg	Recht gut
13 Jun 17	119,2 kg	Recht gut
12 Jun 17	119,6 kg	Recht gut
11 Jun 17	119,9 kg	Schlecht
09 Jun 17	120,1 kg	Recht gut
07 Jun 17	120,5 kg	Recht gut
06 Jun 17	120,9 kg	Recht gut
05 Jun 17	121,2 kg	Recht gut
04 Jun 17	121,5 kg	Recht gut
03 Jun 17	122 kg	Recht gut
02 Jun 17	122,4 kg	Recht gut
01 Jun 17	122,7 kg	Recht gut
31 Mai 17	123 kg	100%
30 Mai 17	123,5 kg	Recht gut
29 Mai 17	123,7 kg	Recht gut
28 Mai 17	124 kg	Recht gut
27 Mai 17	124,4 kg	100%
26 Mai 17	124,7 kg	Recht gut
25 Mai 17	125,1 kg	Recht gut
24 Mai 17	125,2 kg	100%
23 Mai 17	125,7 kg	100%
22 Mai 17	126,1 kg	100%
21 Mai 17	126,5 kg	100%
20 Mai 17	126,9 kg	100%
19 Mai 17	127,3 kg	100%
18 Mai 17	127,7 kg	100%
17 Mai 17	128 kg	100%
16 Mai 17	128,4 kg	Recht gut
15 Mai 17	129 kg	Recht gut
14 Mai 17	130 kg	Nicht zutreffend

Startdatum: 25 Jun 13

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 108 kg Startgewicht: 127 kg
16 Nov 13	112,7 kg	Recht gut
12 Nov 13	112,9 kg	Recht gut
27 Okt 13	113 kg	Recht gut
11 Okt 13	112,8 kg	Recht gut
10 Okt 13	112,9 kg	Recht gut
04 Okt 13	113,2 kg	Recht gut
03 Okt 13	113,4 kg	Recht gut
28 Sep 13	113,8 kg	Recht gut
26 Sep 13	114 kg	Recht gut
20 Sep 13	114,5 kg	Recht gut
19 Sep 13	114,7 kg	Recht gut
18 Sep 13	114,9 kg	Recht gut
17 Sep 13	115,3 kg	Recht gut
15 Sep 13	115,6 kg	Recht gut
14 Sep 13	115,8 kg	Recht gut
11 Sep 13	116 kg	Recht gut
10 Sep 13	116,2 kg	Recht gut
09 Sep 13	116,5 kg	Recht gut
06 Sep 13	116,8 kg	Recht gut
05 Sep 13	116,6 kg	Recht gut
04 Sep 13	116,7 kg	Recht gut
03 Sep 13	116,9 kg	Recht gut
02 Sep 13	117,1 kg	Recht gut
30 Aug 13	117,4 kg	Recht gut
28 Aug 13	117,8 kg	Recht gut
20 Aug 13	117,9 kg	Recht gut
19 Aug 13	118,2 kg	Recht gut
17 Aug 13	118,5 kg	Recht gut
10 Aug 13	118,2 kg	Recht gut
09 Aug 13	118,9 kg	Recht gut
08 Aug 13	119 kg	Recht gut
07 Aug 13	119,2 kg	Recht gut
06 Aug 13	120,1 kg	Recht gut
02 Aug 13	120,4 kg	Nicht zutreffend
01 Aug 13	119,8 kg	Recht gut
29 Jul 13	120 kg	Recht gut
27 Jul 13	119,8 kg	Recht gut
25 Jul 13	120,3 kg	Recht gut
24 Jul 13	120,7 kg	Recht gut
22 Jul 13	120,9 kg	Recht gut
19 Jul 13	121 kg	Recht gut
18 Jul 13	121,5 kg	Recht gut
17 Jul 13	120,8 kg	Recht gut
16 Jul 13	120,9 kg	Recht gut
15 Jul 13	121,2 kg	Recht gut
14 Jul 13	121,7 kg	Recht gut
13 Jul 13	122,7 kg	Recht gut
12 Jul 13	122,4 kg	Recht gut
11 Jul 13	122,5 kg	Nicht zutreffend
10 Jul 13	122,7 kg	Recht gut
09 Jul 13	122,9 kg	Recht gut
08 Jul 13	122,7 kg	100%
07 Jul 13	122,9 kg	Schlecht
06 Jul 13	123,4 kg	100%
05 Jul 13	123,8 kg	Schlecht
04 Jul 13	124,1 kg	100%
03 Jul 13	124,3 kg	Recht gut
02 Jul 13	124,1 kg	100%
01 Jul 13	124,6 kg	Schlecht
30 Jun 13	125,5 kg	Nicht zutreffend
29 Jun 13	124,6 kg	Schlecht
28 Jun 13	125,1 kg	Schlecht
27 Jun 13	125,4 kg	Recht gut
26 Jun 13	126 kg	Recht gut
25 Jun 13	127 kg	Nicht zutreffend