Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

Weight Watchers

Pasta Salat Quinoa & Gemüse

Nährwertangaben

Portionsgröße

100 g

Energie

536 kJ

128 kcal

Fett

2,00g

Gesättigte Fette

0,500g

Kohlenhydrate

20,80g

Zucker

4,40g

Ballaststoff

2,7g

Eiweiß

5,30g

11%

Salz

0,00g

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

Lebensmittel bearbeiten

Ist diese Information ungenau oder unvollständig? Zum Bearbeiten klicken sie hier.

Zuletzt aktualisiert: 29 Jul 20 05:53

Quelle: FatSecret Platform API

vom ETB*

(128 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (68%)

Fett (15%)

Eiweiß (17%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Was ist mein Empfohlener Tagesbedarf?

Fotos

+
Foto hinzufügen

Ernährungsübersicht:

Kal

128

Fett

Kohlh

20,8g

Eiw

5,3g

Es sind 128 Kalorien in 100 g.

Kalorien Analyse: 15% fett, 68% kohlh, 17% eiw.

Weitere Produkte von Weight Watchers:

Brotaufstrich mit Feinem Butter-Geschmack
Zitronen Joghurt Dressing
Balsamico Dressing
Liptauer
French Dressing
	Alle Weight Watchers Produkte ansehen

Weitere Arten von Nudeln:

Lasagne mit Fleisch
Vegetarische Pasta mit Tomatensoße
Makkaroni
Vollkorn-Spaghetti
Spaghetti
Nudeln mit Hackfleischsoße
	Weitere Nudeln Nährwertangaben

Weitere Arten von Quinoa:

Quinoa Gekocht
Quinoa
	Weitere Quinoa Nährwertangaben

Lebensmittelsuche

Dieses Element in mein ernährungstagebuch hinzufügen

Datum:

Mahlzeit:

Beschreibung:

Anzahl:

Speichern Abbrechen

Kürzlich gegessene Lebensmittel:

	Simply Good Huhn Mediterran
	Cenovis Gemüse Cremesuppe
	Kaufland Pfannengemüse Mexikanische Art
	Penny Markt Gemüsepfanne Asiatische Art
	REWE Gemüsepfanne Rustikale Art
	Iglo Gemüse Curry mit Kokos Sauce

Bitte beachten sie, dass einige Lebensmittel für manche Leute eventuell nicht geeignet sind und sie daher aufgefordert werden den Rat eines Arztes einzuholen, bevor sie mit irgendeiner Bemühung des Gewichtsverlust oder Diät-Kur beginnen. Obwohl die auf dieser Seite bereitgestellten Informationen nach Treu und Glauben präsentiert werden, korekt zu sein, gibt FatSecret keine Zusicherungen oder Gewährleistungen hinsichtlich der Vollständigkeit oder Richtigkeit und alle Informationen, einschließlich der Nährwertangaben, werde von ihnen auf eigene Gefahr benutzt. Alle markenrechtlichen, urheberrechtlichen und weiteren Formen des geistigen Eigentums sind das Eigentum ihrer jeweiligen Inhaber.