Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

SPAR

Walnuss Kornspitz

Nährwertangaben

Portionsgröße

100 g

Energie

1284 kJ

15%

307 kcal

Fett

9,70g

14%

Gesättigte Fette

1,230g

Kohlenhydrate

40,30g

16%

Zucker

1,00g

Eiweiß

11,20g

22%

Salz

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

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Zuletzt aktualisiert: 21 Feb 17 01:24

Quelle: FatSecret Platform API

15%

vom ETB*

(307 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (55%)

Fett (30%)

Eiweiß (15%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

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Ernährungsübersicht:

Kal

307

Fett

9,7g

Kohlh

40,3g

Eiw

11,2g

Es sind 307 Kalorien in 100 g.

Kalorien Analyse: 30% fett, 55% kohlh, 15% eiw.

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Bitte beachten sie, dass einige Lebensmittel für manche Leute eventuell nicht geeignet sind und sie daher aufgefordert werden den Rat eines Arztes einzuholen, bevor sie mit irgendeiner Bemühung des Gewichtsverlust oder Diät-Kur beginnen. Obwohl die auf dieser Seite bereitgestellten Informationen nach Treu und Glauben präsentiert werden, korekt zu sein, gibt FatSecret keine Zusicherungen oder Gewährleistungen hinsichtlich der Vollständigkeit oder Richtigkeit und alle Informationen, einschließlich der Nährwertangaben, werde von ihnen auf eigene Gefahr benutzt. Alle markenrechtlichen, urheberrechtlichen und weiteren Formen des geistigen Eigentums sind das Eigentum ihrer jeweiligen Inhaber.