Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

SPAR

Krautsalat

Nährwertangaben

Portionsgröße

100 g

Energie

360 kJ

86 kcal

Fett

4,80g

Gesättigte Fette

0,600g

Kohlenhydrate

7,90g

Zucker

7,60g

Ballaststoff

1,8g

Eiweiß

1,80g

Salz

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

Lebensmittel bearbeiten

Ist diese Information ungenau oder unvollständig? Zum Bearbeiten klicken sie hier.

Zuletzt aktualisiert: 18 Mrz 14 11:29

Quelle: FatSecret Platform API

vom ETB*

(86 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (38%)

Fett (53%)

Eiweiß (9%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Was ist mein Empfohlener Tagesbedarf?

Fotos

+
Foto hinzufügen

Ernährungsübersicht:

Kal

Fett

4,8g

Kohlh

7,9g

Eiw

1,8g

Es sind 86 Kalorien in 100 g.

Kalorien Analyse: 53% fett, 39% kohlh, 9% eiw.

Weitere Produkte von SPAR:

Kokos-Taler
Griechische Kalamata Oliven ohne Kern
Butter Hauskekse
Kimchi Balls
Gyoza Vegetables Vegan
	Alle SPAR Produkte ansehen

Weitere Arten von Salat:

Eisbergsalat
Grüner Blattsalat
Römersalat
Gemischte Blattsalate
Kopfsalat
	Weitere Salat Nährwertangaben

Lebensmittelsuche

Dieses Element in mein ernährungstagebuch hinzufügen

Datum:

Mahlzeit:

Beschreibung:

Anzahl:

Speichern Abbrechen

Kürzlich gegessene Lebensmittel:

	Billa Heringssalat Hamburger Art
	Billa Salat mit Schinken und Käse
	Efko Kartoffeljause mit Tomaten
	Billa Salat mit Gemüsemix
	Billa Protein Salat mit Quinoa und Kichererbsen
	Machland Rotkraut mit Apfel

Bitte beachten sie, dass einige Lebensmittel für manche Leute eventuell nicht geeignet sind und sie daher aufgefordert werden den Rat eines Arztes einzuholen, bevor sie mit irgendeiner Bemühung des Gewichtsverlust oder Diät-Kur beginnen. Obwohl die auf dieser Seite bereitgestellten Informationen nach Treu und Glauben präsentiert werden, korekt zu sein, gibt FatSecret keine Zusicherungen oder Gewährleistungen hinsichtlich der Vollständigkeit oder Richtigkeit und alle Informationen, einschließlich der Nährwertangaben, werde von ihnen auf eigene Gefahr benutzt. Alle markenrechtlichen, urheberrechtlichen und weiteren Formen des geistigen Eigentums sind das Eigentum ihrer jeweiligen Inhaber.