Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

SPAR Enjoy

Putenschinken Sandwich

Nährwertangaben

Portionsgröße

100 g

Energie

812 kJ

10%

194 kcal

Fett

8,70g

12%

Gesättigte Fette

4,800g

24%

Kohlenhydrate

18,00g

Zucker

1,40g

Ballaststoff

2,3g

Eiweiß

9,70g

19%

Salz

3,25g

54%

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

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Zuletzt aktualisiert: 09 Mai 22 01:13

Quelle: FatSecret Platform API

10%

vom ETB*

(194 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (38%)

Fett (41%)

Eiweiß (21%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

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Ernährungsübersicht:

Kal

194

Fett

8,7g

Kohlh

18g

Eiw

9,7g

Es sind 194 Kalorien in 100 g.

Kalorien Analyse: 41% fett, 38% kohlh, 21% eiw.

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