Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

Simply Good

Spinatspätzle

Nährwertangaben

Portionsgröße

100 g

Energie

828 kJ

10%

198 kcal

Fett

4,50g

Gesättigte Fette

0,500g

Kohlenhydrate

33,00g

13%

Zucker

0,00g

Ballaststoff

0,0g

Eiweiß

6,40g

13%

Salz

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

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Zuletzt aktualisiert: 12 Sep 17 08:23

Quelle: FatSecret Platform API

10%

vom ETB*

(198 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (67%)

Fett (20%)

Eiweiß (13%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

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Ernährungsübersicht:

Kal

198

Fett

4,5g

Kohlh

33g

Eiw

6,4g

Es sind 198 Kalorien in 100 g.

Kalorien Analyse: 20% fett, 67% kohlh, 13% eiw.

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Bitte beachten sie, dass einige Lebensmittel für manche Leute eventuell nicht geeignet sind und sie daher aufgefordert werden den Rat eines Arztes einzuholen, bevor sie mit irgendeiner Bemühung des Gewichtsverlust oder Diät-Kur beginnen. Obwohl die auf dieser Seite bereitgestellten Informationen nach Treu und Glauben präsentiert werden, korekt zu sein, gibt FatSecret keine Zusicherungen oder Gewährleistungen hinsichtlich der Vollständigkeit oder Richtigkeit und alle Informationen, einschließlich der Nährwertangaben, werde von ihnen auf eigene Gefahr benutzt. Alle markenrechtlichen, urheberrechtlichen und weiteren Formen des geistigen Eigentums sind das Eigentum ihrer jeweiligen Inhaber.