Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

Schärdinger

Hafer & Milch

Nährwertangaben

Portionsgröße

100 ml

Energie

205 kJ

49 kcal

Fett

1,80g

Gesättigte Fette

1,200g

Kohlenhydrate

6,10g

Zucker

4,80g

Ballaststoff

0,0g

Eiweiß

2,00g

Salz

0,00g

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

Lebensmittel bearbeiten

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Zuletzt aktualisiert: 24 Okt 18 01:19

Quelle: FatSecret Platform API

vom ETB*

(49 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (51%)

Fett (33%)

Eiweiß (16%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

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Ernährungsübersicht:

Kal

Fett

1,8g

Kohlh

6,1g

Eiw

Es sind 49 Kalorien in 100 ml.

Kalorien Analyse: 33% fett, 50% kohlh, 16% eiw.

Weitere Arten von Milch:

Vollmilch
Fettarme Milch
Milch
Milch 1% Fett
Milch (Fettfrei)
Milch 2% Fett
	Weitere Milch Nährwertangaben

Weitere Arten von Hafer:

Haferbrei (Ungesalzen, mit Wasser gekocht, nicht bereichert)
Haferbrei (Instant, Trocken, Gefestigt)
Haferflocken
	Weitere Hafer Nährwertangaben

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Kürzlich gegessene Lebensmittel:

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Bitte beachten sie, dass einige Lebensmittel für manche Leute eventuell nicht geeignet sind und sie daher aufgefordert werden den Rat eines Arztes einzuholen, bevor sie mit irgendeiner Bemühung des Gewichtsverlust oder Diät-Kur beginnen. Obwohl die auf dieser Seite bereitgestellten Informationen nach Treu und Glauben präsentiert werden, korekt zu sein, gibt FatSecret keine Zusicherungen oder Gewährleistungen hinsichtlich der Vollständigkeit oder Richtigkeit und alle Informationen, einschließlich der Nährwertangaben, werde von ihnen auf eigene Gefahr benutzt. Alle markenrechtlichen, urheberrechtlichen und weiteren Formen des geistigen Eigentums sind das Eigentum ihrer jeweiligen Inhaber.