Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

S-Budget

Laugenecke

Nährwertangaben

Portionsgröße

100 g

Energie

1351 kJ

16%

323 kcal

Fett

16,00g

23%

Gesättigte Fette

10,000g

50%

Kohlenhydrate

37,00g

14%

Zucker

1,50g

Ballaststoff

2,3g

Eiweiß

7,20g

14%

Salz

0,85g

14%

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

Lebensmittel bearbeiten

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Zuletzt aktualisiert: 22 Apr 24 08:34

Quelle: FatSecret Platform API

16%

vom ETB*

(323 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (46%)

Fett (45%)

Eiweiß (9%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

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Ernährungsübersicht:

Kal

323

Fett

16g

Kohlh

37g

Eiw

7,2g

Es sind 323 Kalorien in 100 g.

Kalorien Analyse: 45% fett, 46% kohlh, 9% eiw.

Weitere Arten von Gebäck:

Plundergebäck
Plunderteiggebäck mit Früchten
Zimt-Plunderteiggebäck
Blätterteig
Käse-Plunderteiggebäck
	Weitere Gebäck Nährwertangaben

Weitere Arten von Frühstücksprodukte:

Rührei
Haferflocken (Gekocht)
Getoastetes Brot
Eier und Käsesandwich
	Weitere Frühstücksprodukte Nährwertangaben

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Bitte beachten sie, dass einige Lebensmittel für manche Leute eventuell nicht geeignet sind und sie daher aufgefordert werden den Rat eines Arztes einzuholen, bevor sie mit irgendeiner Bemühung des Gewichtsverlust oder Diät-Kur beginnen. Obwohl die auf dieser Seite bereitgestellten Informationen nach Treu und Glauben präsentiert werden, korekt zu sein, gibt FatSecret keine Zusicherungen oder Gewährleistungen hinsichtlich der Vollständigkeit oder Richtigkeit und alle Informationen, einschließlich der Nährwertangaben, werde von ihnen auf eigene Gefahr benutzt. Alle markenrechtlichen, urheberrechtlichen und weiteren Formen des geistigen Eigentums sind das Eigentum ihrer jeweiligen Inhaber.