Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

Ruetz

Kornkrusti

Nährwertangaben

Portionsgröße

100 g

Energie

1686 kJ

20%

403 kcal

Fett

16,70g

24%

Gesättigte Fette

2,300g

12%

Kohlenhydrate

45,20g

17%

Zucker

1,70g

Eiweiß

14,10g

28%

Salz

1,30g

22%

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

Lebensmittel bearbeiten

Ist diese Information ungenau oder unvollständig? Zum Bearbeiten klicken sie hier.

Zuletzt aktualisiert: 11 Jun 20 10:29

Quelle: FatSecret Platform API

20%

vom ETB*

(403 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (46%)

Fett (39%)

Eiweiß (15%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Was ist mein Empfohlener Tagesbedarf?

Fotos

+
Foto hinzufügen

Ernährungsübersicht:

Kal

403

Fett

16,7g

Kohlh

45,2g

Eiw

14,1g

Es sind 403 Kalorien in 100 g.

Kalorien Analyse: 39% fett, 47% kohlh, 15% eiw.

Weitere Produkte von Ruetz:

Apfelstrudel
Zimtschleife
Ruguettino mit Lachs
Frühstückskipferl
Kaisergolatsche
	Alle Ruetz Produkte ansehen

Weitere Arten von Brot:

Sauerteigbrot
Vollkornbrot
Roggenbrot
Brötchen
Mehrkornbrot
Weißbrot
	Weitere Brot Nährwertangaben

Lebensmittelsuche

Dieses Element in mein ernährungstagebuch hinzufügen

Datum:

Mahlzeit:

Beschreibung:

Anzahl:

Speichern Abbrechen

Kürzlich gegessene Lebensmittel:

	Der Mann Pane Oliva
	Der Mann Tiroler Mann Brot
	Der Mann Bio Kürbiskernweckerl
	Der Mann Urbrot Vollkorn
	Der Mann Tiroler Mann (Klein)
	Der Mann Käse Speckstangerl

Bitte beachten sie, dass einige Lebensmittel für manche Leute eventuell nicht geeignet sind und sie daher aufgefordert werden den Rat eines Arztes einzuholen, bevor sie mit irgendeiner Bemühung des Gewichtsverlust oder Diät-Kur beginnen. Obwohl die auf dieser Seite bereitgestellten Informationen nach Treu und Glauben präsentiert werden, korekt zu sein, gibt FatSecret keine Zusicherungen oder Gewährleistungen hinsichtlich der Vollständigkeit oder Richtigkeit und alle Informationen, einschließlich der Nährwertangaben, werde von ihnen auf eigene Gefahr benutzt. Alle markenrechtlichen, urheberrechtlichen und weiteren Formen des geistigen Eigentums sind das Eigentum ihrer jeweiligen Inhaber.