Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

Rocka Nutrition

Creamy Porridge

Nährwertangaben

Portionsgröße

1 Portion (60 g)

Energie

950 kJ

11%

227 kcal

Fett

4,10g

Gesättigte Fette

1,000g

Kohlenhydrate

25,00g

10%

Zucker

1,10g

Ballaststoff

4,2g

Eiweiß

21,00g

42%

Salz

0,10g

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

Lebensmittel bearbeiten

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Zuletzt aktualisiert: 22 Aug 20 11:41

Quelle: FatSecret Platform API

11%

vom ETB*

(227 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (45%)

Fett (17%)

Eiweiß (38%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

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Ernährungsübersicht:

Kal

227

Fett

4,1g

Kohlh

25g

Eiw

21g

Es sind 227 Kalorien in 1 Portion (60 g).

Kalorien Analyse: 17% fett, 45% kohlh, 38% eiw.

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Bitte beachten sie, dass einige Lebensmittel für manche Leute eventuell nicht geeignet sind und sie daher aufgefordert werden den Rat eines Arztes einzuholen, bevor sie mit irgendeiner Bemühung des Gewichtsverlust oder Diät-Kur beginnen. Obwohl die auf dieser Seite bereitgestellten Informationen nach Treu und Glauben präsentiert werden, korekt zu sein, gibt FatSecret keine Zusicherungen oder Gewährleistungen hinsichtlich der Vollständigkeit oder Richtigkeit und alle Informationen, einschließlich der Nährwertangaben, werde von ihnen auf eigene Gefahr benutzt. Alle markenrechtlichen, urheberrechtlichen und weiteren Formen des geistigen Eigentums sind das Eigentum ihrer jeweiligen Inhaber.