Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

Penny Markt

Sandwich Schinken & Käse

Nährwertangaben

Portionsgröße

100 g

Energie

1013 kJ

12%

242 kcal

Fett

12,00g

17%

Gesättigte Fette

3,700g

19%

Kohlenhydrate

22,00g

Zucker

1,70g

Eiweiß

11,00g

22%

Salz

1,00g

17%

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

Lebensmittel bearbeiten

Ist diese Information ungenau oder unvollständig? Zum Bearbeiten klicken sie hier.

Zuletzt aktualisiert: 26 Mrz 24 02:10

Quelle: FatSecret Platform API

12%

vom ETB*

(242 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (37%)

Fett (45%)

Eiweiß (18%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Was ist mein Empfohlener Tagesbedarf?

Fotos

+
Foto hinzufügen

Ernährungsübersicht:

Kal

242

Fett

12g

Kohlh

22g

Eiw

11g

Es sind 242 Kalorien in 100 g.

Kalorien Analyse: 45% fett, 37% kohlh, 18% eiw.

Weitere Produkte von Penny Markt:

Gemüsepfanne Asiatische Art
Hummus Natur
Chili Con Carne mit Reis
Cornflakes
Feinkostsalat Nudel-Wurst
	Alle Penny Markt Produkte ansehen

Weitere Arten von Sandwich:

Erdnussbutter- und Marmeladesandwich
Putensandwiches mit Aufstrich
Hähnchensandwich mit Aufstrich
Käse und Schinkensandwich
Käsesandwich
Roastbeef-Sandwich
	Weitere Sandwich Nährwertangaben

Lebensmittelsuche

Dieses Element in mein ernährungstagebuch hinzufügen

Datum:

Mahlzeit:

Beschreibung:

Anzahl:

Speichern Abbrechen

Kürzlich gegessene Lebensmittel:

	Der Mann Neuburger Knopf
	Burger King Crispy Chicken Sandwich
	Der Mann Handsemmel mit Käse & Gurken
	Billa Sandwich Extra Weich
	Starbucks Croissant Roll - Bacon & Egg
	Ströck Schweinsbraten Snack

Bitte beachten sie, dass einige Lebensmittel für manche Leute eventuell nicht geeignet sind und sie daher aufgefordert werden den Rat eines Arztes einzuholen, bevor sie mit irgendeiner Bemühung des Gewichtsverlust oder Diät-Kur beginnen. Obwohl die auf dieser Seite bereitgestellten Informationen nach Treu und Glauben präsentiert werden, korekt zu sein, gibt FatSecret keine Zusicherungen oder Gewährleistungen hinsichtlich der Vollständigkeit oder Richtigkeit und alle Informationen, einschließlich der Nährwertangaben, werde von ihnen auf eigene Gefahr benutzt. Alle markenrechtlichen, urheberrechtlichen und weiteren Formen des geistigen Eigentums sind das Eigentum ihrer jeweiligen Inhaber.