Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

Ja Natürlich

Roggenbrot

Nährwertangaben

Portionsgröße

100 g

Energie

925 kJ

11%

221 kcal

Fett

0,80g

Gesättigte Fette

0,100g

Kohlenhydrate

46,00g

18%

Zucker

0,80g

Ballaststoff

5,9g

Eiweiß

4,70g

Salz

5,00g

83%

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

Lebensmittel bearbeiten

Ist diese Information ungenau oder unvollständig? Zum Bearbeiten klicken sie hier.

Zuletzt aktualisiert: 05 Jan 23 04:52

Quelle: FatSecret Platform API

11%

vom ETB*

(221 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (88%)

Fett (3%)

Eiweiß (9%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Was ist mein Empfohlener Tagesbedarf?

Fotos

+
Foto hinzufügen

Ernährungsübersicht:

Kal

221

Fett

0,8g

Kohlh

46g

Eiw

4,7g

Es sind 221 Kalorien in 100 g.

Kalorien Analyse: 3% fett, 88% kohlh, 9% eiw.

Weitere Produkte von Ja Natürlich:

Soja Geschnetzelt
Kaisersemmel
Soja Faschiert
Bio Faschiertes Rindfleisch
Bio Hühner Leberstreichwurst
	Alle Ja Natürlich Produkte ansehen

Weitere Arten von Brot:

Mehrkornbrot
Roggenbrot
Sauerteigbrot
Weißbrot
Brötchen
Vollkornbrot
	Weitere Brot Nährwertangaben

Lebensmittelsuche

Dieses Element in mein ernährungstagebuch hinzufügen

Datum:

Mahlzeit:

Beschreibung:

Anzahl:

Speichern Abbrechen

Kürzlich gegessene Lebensmittel:

	Der Mann Pane Oliva
	Der Mann Tiroler Mann (Klein)
	Der Mann Grahamweckerl
	Mestemacher High Protein Eiweißbrot Klassisch
	Der Mann Bio Bergkornbrot
	Der Mann Felix

Bitte beachten sie, dass einige Lebensmittel für manche Leute eventuell nicht geeignet sind und sie daher aufgefordert werden den Rat eines Arztes einzuholen, bevor sie mit irgendeiner Bemühung des Gewichtsverlust oder Diät-Kur beginnen. Obwohl die auf dieser Seite bereitgestellten Informationen nach Treu und Glauben präsentiert werden, korekt zu sein, gibt FatSecret keine Zusicherungen oder Gewährleistungen hinsichtlich der Vollständigkeit oder Richtigkeit und alle Informationen, einschließlich der Nährwertangaben, werde von ihnen auf eigene Gefahr benutzt. Alle markenrechtlichen, urheberrechtlichen und weiteren Formen des geistigen Eigentums sind das Eigentum ihrer jeweiligen Inhaber.