Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

Iglo

Spinat-Feta-Knödel

Nährwertangaben

Portionsgröße

100 g

Energie

682 kJ

163 kcal

Fett

3,50g

Gesättigte Fette

1,800g

Kohlenhydrate

25,00g

10%

Zucker

1,40g

Ballaststoff

3,9g

Eiweiß

6,40g

13%

Salz

3,25g

54%

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

Lebensmittel bearbeiten

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Zuletzt aktualisiert: 01 Dez 16 03:41

Quelle: FatSecret Platform API

vom ETB*

(163 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (64%)

Fett (20%)

Eiweiß (16%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

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Ernährungsübersicht:

Kal

163

Fett

3,5g

Kohlh

25g

Eiw

6,4g

Es sind 163 Kalorien in 100 g.

Kalorien Analyse: 20% fett, 64% kohlh, 16% eiw.

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