Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

Gourmet

Rahmspinat Mit Omelette

Nährwertangaben

Portionsgröße

1 Portion (350 g)

Energie

1381 kJ

17%

330 kcal

Fett

23,30g

33%

Gesättigte Fette

11,800g

59%

Kohlenhydrate

11,10g

Zucker

2,40g

Eiweiß

15,80g

32%

Salz

4,50g

75%

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

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Zuletzt aktualisiert: 12 Apr 21 02:39

Quelle: FatSecret Platform API

16%

vom ETB*

(330 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (14%)

Fett (66%)

Eiweiß (20%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

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Ernährungsübersicht:

Kal

330

Fett

23,3g

Kohlh

11,1g

Eiw

15,8g

Es sind 330 Kalorien in 1 Portion (350 g).

Kalorien Analyse: 66% fett, 14% kohlh, 20% eiw.

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