Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

Freshy

Kornspitz mit Schinken und Käse

Nährwertangaben

Portionsgröße

100 g

Energie

812 kJ

10%

194 kcal

Fett

7,50g

11%

Gesättigte Fette

3,300g

17%

Kohlenhydrate

19,00g

Zucker

0,80g

Eiweiß

11,00g

22%

Salz

0,00g

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

Lebensmittel bearbeiten

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Zuletzt aktualisiert: 15 Apr 17 03:09

Quelle: FatSecret Platform API

10%

vom ETB*

(194 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (41%)

Fett (36%)

Eiweiß (23%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

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Ernährungsübersicht:

Kal

194

Fett

7,5g

Kohlh

19g

Eiw

11g

Es sind 194 Kalorien in 100 g.

Kalorien Analyse: 36% fett, 41% kohlh, 23% eiw.

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