Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

Der Mann

Panino

Nährwertangaben

Portionsgröße

100 g

Energie

946 kJ

11%

226 kcal

Fett

9,50g

14%

Gesättigte Fette

2,600g

13%

Kohlenhydrate

27,00g

10%

Zucker

2,30g

Ballaststoff

1,7g

Eiweiß

7,70g

15%

Salz

1,31g

22%

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

Lebensmittel bearbeiten

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Zuletzt aktualisiert: 11 Apr 24 07:21

Quelle: FatSecret Platform API

11%

vom ETB*

(226 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (48%)

Fett (38%)

Eiweiß (14%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

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Ernährungsübersicht:

Kal

226

Fett

9,5g

Kohlh

27g

Eiw

7,7g

Es sind 226 Kalorien in 100 g.

Kalorien Analyse: 38% fett, 48% kohlh, 14% eiw.

Weitere Arten von Sandwich:

Käsesandwich
Erdnussbutter- und Marmeladesandwich
Putensandwiches mit Aufstrich
Käse und Schinkensandwich
Hähnchensandwich mit Aufstrich
Roastbeef-Sandwich
	Weitere Sandwich Nährwertangaben

Weitere Arten von Snacks:

Popcorn
Kartoffelchips
Studentenfutter
Cracker
Brezeln
	Weitere Snacks Nährwertangaben

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Kürzlich gegessene Lebensmittel:

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Bitte beachten sie, dass einige Lebensmittel für manche Leute eventuell nicht geeignet sind und sie daher aufgefordert werden den Rat eines Arztes einzuholen, bevor sie mit irgendeiner Bemühung des Gewichtsverlust oder Diät-Kur beginnen. Obwohl die auf dieser Seite bereitgestellten Informationen nach Treu und Glauben präsentiert werden, korekt zu sein, gibt FatSecret keine Zusicherungen oder Gewährleistungen hinsichtlich der Vollständigkeit oder Richtigkeit und alle Informationen, einschließlich der Nährwertangaben, werde von ihnen auf eigene Gefahr benutzt. Alle markenrechtlichen, urheberrechtlichen und weiteren Formen des geistigen Eigentums sind das Eigentum ihrer jeweiligen Inhaber.