Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

Der Mann

Ei Spitz

Nährwertangaben

Portionsgröße

100 g

Energie

1113 kJ

13%

266 kcal

Fett

17,00g

24%

Gesättigte Fette

6,300g

32%

Kohlenhydrate

19,00g

Zucker

1,90g

Ballaststoff

1,4g

Eiweiß

9,50g

19%

Salz

0,95g

16%

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

Lebensmittel bearbeiten

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Zuletzt aktualisiert: 19 Jan 24 01:36

Quelle: FatSecret Platform API

13%

vom ETB*

(266 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (29%)

Fett (57%)

Eiweiß (14%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

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Ernährungsübersicht:

Kal

266

Fett

17g

Kohlh

19g

Eiw

9,5g

Es sind 266 Kalorien in 100 g.

Kalorien Analyse: 57% fett, 28% kohlh, 14% eiw.

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