Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

Delamaris

Garden Makrelen in Gemüse

Nährwertangaben

Portionsgröße

100 g

Energie

933 kJ

11%

223 kcal

Fett

17,00g

24%

Gesättigte Fette

2,600g

13%

Kohlenhydrate

6,10g

Zucker

0,50g

Eiweiß

10,00g

20%

Salz

0,98g

16%

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

Lebensmittel bearbeiten

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Zuletzt aktualisiert: 02 Jan 21 04:14

Quelle: FatSecret Platform API

11%

vom ETB*

(223 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (12%)

Fett (70%)

Eiweiß (18%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

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Ernährungsübersicht:

Kal

223

Fett

17g

Kohlh

6,1g

Eiw

10g

Es sind 223 Kalorien in 100 g.

Kalorien Analyse: 70% fett, 11% kohlh, 18% eiw.

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Makrele
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Gebacken oder Gekochter Lachs
Gegrillter Fisch
	Weitere Fisch Nährwertangaben

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Bitte beachten sie, dass einige Lebensmittel für manche Leute eventuell nicht geeignet sind und sie daher aufgefordert werden den Rat eines Arztes einzuholen, bevor sie mit irgendeiner Bemühung des Gewichtsverlust oder Diät-Kur beginnen. Obwohl die auf dieser Seite bereitgestellten Informationen nach Treu und Glauben präsentiert werden, korekt zu sein, gibt FatSecret keine Zusicherungen oder Gewährleistungen hinsichtlich der Vollständigkeit oder Richtigkeit und alle Informationen, einschließlich der Nährwertangaben, werde von ihnen auf eigene Gefahr benutzt. Alle markenrechtlichen, urheberrechtlichen und weiteren Formen des geistigen Eigentums sind das Eigentum ihrer jeweiligen Inhaber.