Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

Chef Menü

Tafelspitz mit Blattspinat und Erdäpfelschmarrn

Nährwertangaben

Portionsgröße

1 Portion (370 g)

Energie

2050 kJ

25%

490 kcal

Fett

20,00g

29%

Gesättigte Fette

8,500g

43%

Kohlenhydrate

28,00g

11%

Zucker

2,60g

Ballaststoff

3,7g

Eiweiß

49,00g

98%

Salz

3,30g

55%

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

Lebensmittel bearbeiten

Ist diese Information ungenau oder unvollständig? Zum Bearbeiten klicken sie hier.

Zuletzt aktualisiert: 26 Sep 20 03:10

Quelle: FatSecret Platform API

24%

vom ETB*

(490 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (23%)

Fett (37%)

Eiweiß (40%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Was ist mein Empfohlener Tagesbedarf?

Fotos

+
Foto hinzufügen

Ernährungsübersicht:

Kal

490

Fett

20g

Kohlh

28g

Eiw

49g

Es sind 490 Kalorien in 1 Portion (370 g).

Kalorien Analyse: 37% fett, 23% kohlh, 40% eiw.

Weitere Produkte von Chef Menü:

Kärntner Kasnudeln
Schweinsbraten mit Bratensaft und Serviettenknödel
Cevapcici mit Letscho und Reis
Hühnerfiletstreifen Classic
Palatschinken
	Alle Chef Menü Produkte ansehen

Weitere Arten von Rindfleisch:

Mageres Rinderhackfleisch
Rinderhackfleisch
Corned Beef
Rindfleisch
Rindersteak
Roastbeef
	Weitere Rindfleisch Nährwertangaben

Lebensmittelsuche

Dieses Element in mein ernährungstagebuch hinzufügen

Datum:

Mahlzeit:

Beschreibung:

Anzahl:

Speichern Abbrechen

Kürzlich gegessene Lebensmittel:

	Tann Rindsbackerl
	Hofstädter Ama-XL Cut Rindersteak
	Tann Rindsroulade
	Hütthaler Rindersteak Geschnitten
	Neni Hamshuka
	S-Budget Cevapcici

Bitte beachten sie, dass einige Lebensmittel für manche Leute eventuell nicht geeignet sind und sie daher aufgefordert werden den Rat eines Arztes einzuholen, bevor sie mit irgendeiner Bemühung des Gewichtsverlust oder Diät-Kur beginnen. Obwohl die auf dieser Seite bereitgestellten Informationen nach Treu und Glauben präsentiert werden, korekt zu sein, gibt FatSecret keine Zusicherungen oder Gewährleistungen hinsichtlich der Vollständigkeit oder Richtigkeit und alle Informationen, einschließlich der Nährwertangaben, werde von ihnen auf eigene Gefahr benutzt. Alle markenrechtlichen, urheberrechtlichen und weiteren Formen des geistigen Eigentums sind das Eigentum ihrer jeweiligen Inhaber.