Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

Berger

Backofen Schinken

Nährwertangaben

Portionsgröße

100 g

Energie

686 kJ

164 kcal

Fett

9,00g

13%

Gesättigte Fette

3,800g

19%

Kohlenhydrate

1,20g

Zucker

1,20g

Eiweiß

19,00g

38%

Salz

1,50g

25%

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

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Zuletzt aktualisiert: 27 Apr 21 05:18

Quelle: FatSecret Platform API

vom ETB*

(164 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (3%)

Fett (50%)

Eiweiß (47%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

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Ernährungsübersicht:

Kal

164

Fett

Kohlh

1,2g

Eiw

19g

Es sind 164 Kalorien in 100 g.

Kalorien Analyse: 50% fett, 3% kohlh, 47% eiw.

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