| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
Energie
293 kJ
4%
70 kcal
Fett
4,64g
7%
Gesättigte Fette
1,5g
8%
Transfette
0,008g
Einfach ungesättigte Fette
2,119g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,57g
Kohlenhydrate
1,71g
1%
Zucker
0,49g
1%
Ballaststoff
0,3g
Eiweiß
5,2g
10%
Salz
0,41g
7%
Cholesterin
19mg
Kalium
118mg
6%
Zuletzt aktualisiert: 11 Mai 20 09:00
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (10%)
Fett (60%)
Eiweiß (30%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
 Fotos
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Ernährungsübersicht:
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Kal
70
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Fett
4,64g
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Kohlh
1,71g
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Eiw
5,2g
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Es sind 70 Kalorien in Soljanka (100 g).
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| Kalorien Analyse: 60% fett, 10% kohlh, 30% eiw. |
Übliche Portionsgrößen:
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Siehe auch:
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Kürzlich gegessene Lebensmittel:
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