| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
Energie
161 kJ
2%
38 kcal
Fett
0,42g
1%
Gesättigte Fette
0,032g
0%
Einfach ungesättigte Fette
0,008g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,1g
Kohlenhydrate
6,7g
3%
Zucker
0,66g
1%
Ballaststoff
2,4g
Eiweiß
3,02g
6%
Salz
0,02g
0%
Cholesterin
0mg
Kalium
394mg
20%
Zuletzt aktualisiert: 12 Mai 20 06:13
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (63%)
Fett (9%)
Eiweiß (28%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
 Fotos
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Ernährungsübersicht:
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Kal
38
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Fett
0,42g
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Kohlh
6,7g
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Eiw
3,02g
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Es sind 38 Kalorien in Shiitake (100 g).
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| Kalorien Analyse: 9% fett, 63% kohlh, 28% eiw. |
Übliche Portionsgrößen:
Ähnliche Typen von Pilze:
Ähnliche Typen von Gemüse:
Siehe auch:
Sie haben nach Shiitake gesucht. Meinten sie:
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Kürzlich gegessene Lebensmittel:
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