| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
Energie
430 kJ
5%
103 kcal
Fett
5,01g
7%
Gesättigte Fette
0,799g
4%
Transfette
0g
Einfach ungesättigte Fette
2,558g
Mehrfach ungesättigte Fette
1,168g
Kohlenhydrate
3,6g
1%
Zucker
0,78g
1%
Ballaststoff
0,7g
Eiweiß
8,54g
17%
Salz
0,64g
11%
Cholesterin
31mg
Kalium
153mg
8%
Zuletzt aktualisiert: 12 Mai 20 12:25
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (16%)
Fett (48%)
Eiweiß (36%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
 Fotos
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Ernährungsübersicht:
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Kal
103
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Fett
5,01g
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Kohlh
3,6g
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Eiw
8,54g
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Es sind 103 Kalorien in Ossobuco (100 g).
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| Kalorien Analyse: 48% fett, 15% kohlh, 36% eiw. |
Übliche Portionsgrößen:
Ähnliche Typen von Kalbfleisch:
Ähnliche Typen von Rindfleisch:
Siehe auch:
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Kürzlich gegessene Lebensmittel:
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