Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler  

Hamburger mit Mayonnaise oder Salatdressing und Tomaten

Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Hamburger
pro portion
% RM*
Energie
1504 kJ
18%
360 kcal
Fett
20,56g
29%
Gesättigte Fette
5,248g
26%
Einfach ungesättigte Fette
6,777g
Mehrfach ungesättigte Fette
6,92g
Kohlenhydrate
29,15g
11%
Zucker
6,12g
7%
Ballaststoff
1,7g
Eiweiß
14,12g
28%
Salz
1,60g
27%
Cholesterin
37mg
Kalium
259mg
13%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert: 21 Aug 07 07:33
18%
vom ETB*
(360 kal)
18% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (32%)
 
Fett (52%)
 
Eiweiß (16%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 
 

Ernährungsübersicht:

Kal
360
Fett
20,56g
Kohlh
29,15g
Eiw
14,12g
Es sind 360 Kalorien in Hamburger mit Mayonnaise oder Salatdressing und Tomaten (1 ).
Kalorien Analyse: 52% fett, 33% kohlh, 16% eiw.

Übliche Portionsgrößen:

Portionsgröße Kalorien
100 g 235
1 Portion (153 g) 360
1 Hamburger 360

Ähnliche Typen von Hamburger:

Hamburger mit 1/4 Pfund Fleisch
Hamburger (Einzelne Frikadelle)
Hamburger
Großer Hamburger
Großer Hamburger mit Gewürzen und Gemüse
Hamburger mit Tomaten und/oder Ketchup
  Weitere Hamburger Nährwertangaben

Ähnliche Typen von Burger:

Cheeseburger (Einzelne Frikadelle mit Gewürzen)
Cheeseburger mit Speck und Gewürzen
Veggie-Burger
Hamburger (Einzelne Frikadelle mit Gewürzen)
  Weitere Burger Nährwertangaben

Siehe auch:

Hamburger- oder Hotdog-Brötchen
Mayonnaise (Kalorienreduziert oder Diät, Cholesterinfrei)
Light Mayonnaise
Französisches Salatdressing
Caesar Salatdressing
  Mehr ansehen
Lebensmittelsuche

     
 

Dieses Element in mein ernährungstagebuch hinzufügen

Datum:
Mahlzeit:
Beschreibung:
Anzahl:
 

Kürzlich gegessene Lebensmittel:

Burger King Hamburger
Taste of America Hamburger Buns
SPAR Free From Bio Hamburger Buns
Taste of America XXL Hamburger Buns
Wiesentaler Hamburger
SPAR Hamburger Laibchen


Bitte beachten sie, dass einige Lebensmittel für manche Leute eventuell nicht geeignet sind und sie daher aufgefordert werden den Rat eines Arztes einzuholen, bevor sie mit irgendeiner Bemühung des Gewichtsverlust oder Diät-Kur beginnen. Obwohl die auf dieser Seite bereitgestellten Informationen nach Treu und Glauben präsentiert werden, korekt zu sein, gibt FatSecret keine Zusicherungen oder Gewährleistungen hinsichtlich der Vollständigkeit oder Richtigkeit und alle Informationen, einschließlich der Nährwertangaben, werde von ihnen auf eigene Gefahr benutzt. Alle markenrechtlichen, urheberrechtlichen und weiteren Formen des geistigen Eigentums sind das Eigentum ihrer jeweiligen Inhaber.
App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.