| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
Energie
474 kJ
6%
113 kcal
Fett
3,46g
5%
Gesättigte Fette
0,682g
3%
Einfach ungesättigte Fette
1,376g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,944g
Kohlenhydrate
0g
0%
Zucker
0g
0%
Ballaststoff
0g
Eiweiß
19,25g
38%
Salz
0,15g
2%
Cholesterin
46mg
Kalium
320mg
16%
Zuletzt aktualisiert: 12 Mai 20 08:03
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (0%)
Fett (29%)
Eiweiß (71%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
 Fotos
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Ernährungsübersicht:
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Kal
113
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Fett
3,46g
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Kohlh
0g
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Eiw
19,25g
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Es sind 113 Kalorien in Goldbrasse (100 g).
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| Kalorien Analyse: 29% fett, 0% kohlh, 71% eiw. |
Übliche Portionsgrößen:
Ähnliche Typen von Fisch:
Siehe auch:
Sie haben nach Goldbrasse gesucht. Meinten sie:
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Kürzlich gegessene Lebensmittel:
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