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Gelbschwanzflunder Sashimi

Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Stück
pro portion
% RM*
Energie
173 kJ
2%
41 kcal
Fett
1,49g
2%
Gesättigte Fette
0,363g
2%
Einfach ungesättigte Fette
0,564g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,403g
Kohlenhydrate
0g
0%
Zucker
-
Ballaststoff
0g
Eiweiß
6,56g
13%
Salz
0,03g
0%
Cholesterin
16mg
Kalium
119mg
6%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert: 10 Mai 20 07:40
2%
vom ETB*
(41 kal)
2% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (0%)
 
Fett (34%)
 
Eiweiß (66%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 
 

Ernährungsübersicht:

Kal
41
Fett
1,49g
Kohlh
0g
Eiw
6,56g
Es sind 41 Kalorien in Gelbschwanzflunder Sashimi (1 Stück).
Kalorien Analyse: 34% fett, 0% kohlh, 66% eiw.

Übliche Portionsgrößen:

Portionsgröße Kalorien
1 Stück 41
100 g 146
1 Portion (112 g) 164
1 Tasse 242

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