| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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1 oz, mit Knochen (Resultat nach dem Kochen, Knochen entfernt)
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Nährwertangaben
Portionsgröße
1 oz, mit Knochen (Resultat nach dem Kochen, Knochen entfernt)
Energie
136 kJ
2%
32 kcal
Fett
1,37g
2%
Gesättigte Fette
0,362g
2%
Einfach ungesättigte Fette
0,537g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,314g
Kohlenhydrate
0g
0%
Zucker
0g
0%
Ballaststoff
0g
Eiweiß
4,75g
10%
Salz
0,16g
3%
Cholesterin
14mg
Kalium
40mg
2%
Zuletzt aktualisiert: 21 Aug 07 07:33
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (0%)
Fett (39%)
Eiweiß (61%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
 Fotos
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Ernährungsübersicht:
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Kal
32
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Fett
1,37g
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Kohlh
0g
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Eiw
4,75g
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Es sind 32 Kalorien in Gebratene Hähnchenbrust (Haut gegessen) (1 oz, mit Knochen (Resultat nach dem Kochen, Knochen entfernt)).
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| Kalorien Analyse: 39% fett, 0% kohlh, 61% eiw. |
Übliche Portionsgrößen:
| Portionsgröße |
Kalorien |
1 dünnes Stück (ca. 5 cm x 4 cm x 0,3 cm) |
15 |
|
1 mittelgroßes Stück (ca. 5 cm x 4 cm x 0,6 cm) |
30 |
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1 oz, mit Knochen (Resultat nach dem Kochen, Knochen entfernt) |
32 |
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1 Kubikzoll, ohne Knochen |
37 |
|
1 oz, ohne Knochen (Resultat nach dem Kochen) |
39 |
|
1 dickes Stück (ca. 5 cm x 4 cm x 1 cm) |
45 |
|
1 oz, mit Knochen (Resultat nach Entfernen von Knochen) |
52 |
|
1 oz, ohne Knochen |
61 |
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1/2 klein (Resultat nach dem Kochen, Knochen entfernt) |
181 |
|
1/2 mittelgroß (Resultat nach dem Kochen, Knochen entfernt) |
212 |
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1 Portion (98 g) |
212 |
|
100 g |
216 |
|
1/2 groß (Resultat nach dem Kochen, Knochen entfernt) |
240 |
|
1 Tasse, gewürfelt |
292 |
Ähnliche Typen von Hähnchenbrust:
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Huhn
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Siehe auch:
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Kürzlich gegessene Lebensmittel:
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