| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Tasse
Energie
1195 kJ
14%
286 kcal
Fett
14,34g
20%
Gesättigte Fette
3,847g
19%
Einfach ungesättigte Fette
5,661g
Mehrfach ungesättigte Fette
3,208g
Kohlenhydrate
26,61g
10%
Zucker
2,24g
2%
Ballaststoff
3,3g
Eiweiß
13,75g
27%
Salz
1,36g
23%
Cholesterin
265mg
Kalium
311mg
16%
Zuletzt aktualisiert: 12 Mai 20 10:14
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (37%)
Fett (44%)
Eiweiß (19%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
 Fotos
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Ernährungsübersicht:
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Kal
286
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Fett
14,34g
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Kohlh
26,61g
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Eiw
13,75g
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Es sind 286 Kalorien in Eierfrikassee (1 Tasse).
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| Kalorien Analyse: 44% fett, 37% kohlh, 19% eiw. |
Übliche Portionsgrößen:
Ähnliche Typen von Eier:
Siehe auch:
Sie haben nach Eierfrikassee gesucht. Meinten sie:
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Kürzlich gegessene Lebensmittel:
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