Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler  

1 Portion (30 g)

Beef Jerky

Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Portion (30 g)
pro portion
% RM*
Energie
515 kJ
6%
123 kcal
Fett
7,68g
11%
Gesättigte Fette
3,255g
16%
Einfach ungesättigte Fette
3,392g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,303g
Kohlenhydrate
3,3g
1%
Zucker
2,7g
3%
Ballaststoff
0,5g
Eiweiß
9,96g
20%
Salz
1,66g
28%
Cholesterin
14mg
Kalium
179mg
9%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert: 21 Aug 07 07:33
6%
vom ETB*
(123 kal)
6% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (10%)
 
Fett (57%)
 
Eiweiß (33%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 
 

Ernährungsübersicht:

Kal
123
Fett
7,68g
Kohlh
3,3g
Eiw
9,96g
Es sind 123 Kalorien in Beef Jerky (1 Portion).
Kalorien Analyse: 57% fett, 11% kohlh, 33% eiw.

Übliche Portionsgrößen:

Portionsgröße Kalorien
1 Kubikzoll 49
1 Stück 74
1 Portion (30 g) 123
1 Tasse, Stücke 369
100 g 410

Ähnliche Typen von Trockenfleisch:

Geräucherte Rindfleischstücke
Dörrfleisch
  Weitere Trockenfleisch Nährwertangaben

Ähnliche Typen von Rindfleisch:

Mageres Rinderhackfleisch
Roastbeef
Rindfleisch
Corned Beef
Rinderhackfleisch
Rindersteak
  Weitere Rindfleisch Nährwertangaben
Sonstige ähnliche Lebensmittel
Snacks

Siehe auch:

Sie haben nach Beef Jerky gesucht. Meinten sie:
Jack Link's Beef Jerky
IronMaxx Beef Jerky
Nu3 Beef Jerky
Jack Link's Beef Jerky Original
Myprotein Beef Jerky
  Mehr ansehen
Lebensmittelsuche

     
 

Dieses Element in mein ernährungstagebuch hinzufügen

Datum:
Mahlzeit:
Beschreibung:
Anzahl:
 

Kürzlich gegessene Lebensmittel:

Wild Spartan Rind Steakfire
Jack Link's Biltong
Sportnahrung Beef Jerky Original
Jack Link's Beef Jerky Peppered
Handl Tyrol Klettermaxi
IronMaxx Beef Jerky


Bitte beachten sie, dass einige Lebensmittel für manche Leute eventuell nicht geeignet sind und sie daher aufgefordert werden den Rat eines Arztes einzuholen, bevor sie mit irgendeiner Bemühung des Gewichtsverlust oder Diät-Kur beginnen. Obwohl die auf dieser Seite bereitgestellten Informationen nach Treu und Glauben präsentiert werden, korekt zu sein, gibt FatSecret keine Zusicherungen oder Gewährleistungen hinsichtlich der Vollständigkeit oder Richtigkeit und alle Informationen, einschließlich der Nährwertangaben, werde von ihnen auf eigene Gefahr benutzt. Alle markenrechtlichen, urheberrechtlichen und weiteren Formen des geistigen Eigentums sind das Eigentum ihrer jeweiligen Inhaber.
App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.