Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

Ölz

Weißbrot

Nährwertangaben

Portionsgröße

100 g

Energie

1096 kJ

13%

262 kcal

Fett

3,30g

Gesättigte Fette

0,600g

Kohlenhydrate

47,00g

18%

Zucker

1,50g

Ballaststoff

4,7g

Eiweiß

8,60g

17%

Salz

1,20g

20%

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

Lebensmittel bearbeiten

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Zuletzt aktualisiert: 30 Jan 24 03:28

Quelle: FatSecret Platform API

13%

vom ETB*

(262 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (74%)

Fett (12%)

Eiweiß (14%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

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Ernährungsübersicht:

Kal

262

Fett

3,3g

Kohlh

47g

Eiw

8,6g

Es sind 262 Kalorien in 100 g.

Kalorien Analyse: 12% fett, 75% kohlh, 14% eiw.

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